大家好，我是中医刘家福！体内痰湿太多，就会有咳嗽痰多，胸闷、身乏体重、口淡不渴等症状，如果不及时的祛痰，症状就会越来越严重，不会自行好转，而这种痰瘀堵在血管经络，还会诱发心脑血管等疾病，痰湿久聚也会形成囊肿、肌瘤等包块病。

在中医看来，痰湿的产生，主要是体内水湿一直代谢不掉，日久停聚形成的，而痰湿的性质黏腻，又会影响水湿代谢，这样就会形成一个恶性的循环，水湿和痰都是阴邪，在体内停留时间太长，就会不断的损耗阳气，如果这个人平时又贪凉，喜食寒食，穿的又比较少，那么就会加速阳气的损耗，等到体内阳气衰弱，无法温化痰饮，那么吃再多的化痰药，也起不到很好的效果。

所以如果自己痰湿症状很严重，又有阳气不足的表现，化痰就一定要配合补阳才行，临床来看，阳气不足的患者会有畏寒怕冷、腰酸背痛等症状，小便是清长的，手脚的温度要更低一些，摸起来是冰凉的。

针对这种情况，在调理时，可以用一些药性偏温燥的化痰药，比如橘红和半夏，这2味药温能散寒，燥能除湿化痰，而且还有健运脾胃的效果。我之前和大家说过，体内水湿代谢失常啊，通常都是脾虚导致，因为脾是主运化的，如果脾虚了，那么运化就会出现故障，水谷精微得不到正常的转化和运输，就会导致水湿停滞。所以在化痰祛湿的时候，补脾也不能少，如果觉得半夏和橘红这2味药的力度有限，可以再加入一些陈皮、白术、党参来健脾补气，把亏虚的脾胃扶正；接下来再加入一些温中散寒，补益脾阳的中药，比如干姜、生姜、肉桂等，也可以直接用成药理中丸。

等到脾胃亏虚扶正，阳气补足了，湿气和痰浊也就不会源源不断的生长了，那么在症状稍微好转后，可以重用一些化痰的中药来调理就可以了，比如天南星、白芥子和苏子等，都是不错的选择。

如果说体内的痰湿已经诱发囊肿、肌瘤、增生等包块了，需要在经医生准确辨证后，根据医嘱来服药。